森公美子がロングブレスダイエットで20キロ以上のダイエットに成功した？！（汗）

金スマを観ていたら、凄いことになっていたヨォ～（汗）



俳優の美木良介が吸って吐いているダイエット・・・（笑）
ロングブレスダイエットだけど・・・

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あれってどうなの・・・？？？（汗）
ロングブレスダイエットの効果ってホントなの・・・？？？（苦笑）

書籍もかなり売れたみたいだけど・・・（汗）
美木良介、俳優業辞めても大丈夫じゃないの・・・？？？（苦笑）


金スマで森公美子がロングブレスダイエットに挑戦していたけど・・・


森公美子、事故で障害をおった旦那さんのために
痩せるんだって・・・そして、長生きしないとって・・・（号泣）


で、その森公美子が5か月前の体重よりもなんと・・・22.4キロも減量しちゃったんだよ。（汗）

えっ！！！！いったいなぜ・・・？？？

それはロングブレスダイエットだからだヨォ～（笑）


で、ロングブレスダイエットだけど、適度な食事を心がけるようだけど、
美木良介が勧めていた「鶏のムネ肉」・・・

美味しそうだったね。
ダイエット食として・・・「鶏のムネ肉のサンドウィッチ」
美味しそうだったね。（笑）


私もロングブレスダイエットで正月太りを何とかしないと・・・（汗）





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